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中国便秘日 | 记住这四点,让您“一路通畅”
便秘是高发疾病?对于办公室一族由于职业特点常常会久坐不起运动缺乏这就减少了肠道蠕动相应的也增加了便秘的发生概率便秘的表现1、大便次数少,每周排便次数少于3 次。2、大便干结,呈硬球状,俗话称为羊屎球样。3、排便困难、费力,排便时间延长。4、排便不尽,便后仍有便意。每个人的排便规律是不尽相同的有些人可能是4~5 天才排便一次但是没有粪便干结排出不畅等不
2022-03-29
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郑州西区中医院百余人医护团队再出征,增援我市全民核酸检测!
鉴于目前国内外疫情防控形势的复杂性严峻性为彻底排查潜在人群感染者2022年3月25日郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室发布2022年51号通告要求全市范围内开展全员核酸检测3月26日上午7点,按照按照郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组统一部署,郑州西区中医院(河南省中医院西区医院)近200名医护人员在门诊楼前准时出发,奔赴高新区各个社区开展全员核酸检测工作。疫情就是命
2022-03-28
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“膝关节骨性关节炎”一定要去医院吗?在家这样做也可以缓解
膝关节骨性关节炎作为疼痛科常见的病症膝关节骨性关节炎是由于膝关节软骨变形骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患日常生活中主要表现为关节疼痛并伴有不同程度的功能障碍部分有关节肿胀,积液严重影响日常生活哪些是高危人群一般来说随着年龄的增长不注意膝关节的保暖和防寒剧烈运动超重和肥胖人群有很大可能加重骨头磨损造成坏死出现屈膝困难疼痛的症状日常生活中如
2022-03-28
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宝宝拇指内扣,到底是不是脑瘫?
相信许多新手宝妈都听说过“拇指内扣”“脑瘫”……上网一查就更加恐惧了下面我们来聊一聊关于拇指内扣的那些事01什么是拇指内扣?新生儿都有握持反射就是说触碰新生儿手掌时宝宝握地更紧了这些妈妈们都不要太担心这一反射通常3-4个月消失并被宝宝自主抓握取代这一时期宝宝会出现大拇指被包在其他四指中宝宝的精细动作第一步就是手掌打开拇指不内扣2、拇指内扣就一定有
2022-03-28
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世界防治结核病日丨生命至上 共享健康 全民行动 终结结核
1882年3月24日德国微生物学家罗伯特·科赫发现了结核病的致病元凶结核分枝杆菌此项发现大大促进了人类对肺结核的认知为了纪念这一重要的日子1996年第一个“世界防治结核病日”诞生了今年是第27个“世界防治结核病日”今年的活动主题为“生命至上 全民行动 共享健康 终结结核”乙类传染病中国与结核病的抗争从古代到今天从未停歇古籍记载的“痨病”就是结核病此外,还有
2022-03-28
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骨刺不是病?切勿过度治疗!
看到“刺”这个字总是会给人带来一种心头一紧的感觉更别说骨头“长刺”了骨刺是一根刺吗?听到“骨刺”很多人都会认为是骨头上长了一根“刺”其实不然它通常比较光滑标准应叫骨质增生是在关节末端或骨骼边缘的骨性增生物它同皱纹一样正常!骨刺像脸会长皱纹人体会衰老一样是一种自然的老化现象并不是疾病是人体为适应力的变化而产生的一种自我保护反应骨刺是如何产生
2022-03-27
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酒精、碘伏、碘酒,还是双氧水…哪种处理伤口最好?
生活中,我们难免会不小心跌倒摔跤,不小心蹭到桌角,不小心做饭切手…对于这些小伤,很多人往往敷衍了事,认为创可贴一贴就万事大吉,但有时因为处理不当,伤口会越来越严重,甚至破溃发烂。 所以,究竟日常生活中遇到的伤口应该如何处理?酒精、碘伏、碘酒、紫药水…这些耳熟能详的常备药物,你分得清什么伤口用什么药吗?
2022-03-24
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当你的器官遭遇高血压,会发什么可怕变故?
有一个可怕的“无声杀手”,专门用通过让人血压升高的手段来伤害他们的器官,慢慢造成他们的残疾和死亡,而这个杀手就是高!血!压! 高血压的可怕之处不在于血压升高,而在于血压升高后带来的靶器官伤害,一组惊人的数据显示:全国每年因为高血压导致过早死亡的人数高达200万! &nbs
2022-03-24
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肚子疼忍一忍就过去了?当心!这几种腹痛格外危险…
平时肚子疼的时候,你会怎么做呢? 可能是吃的不合适,喝点热水吧! 应该是暂时的,忍一会就好了。 吃点止疼药就行了。 感觉不对劲,要不去医院看看吧。 肚子疼在日常生活中时有发生,
2022-03-24
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10岁男孩患上脑膜炎,家长们千万别跟感冒搞混了!
这种新闻听上去就令人不寒而栗而脑膜炎的症状又与感冒相似家长很可能就搞混了耽误了治疗后果就不堪设想脑膜炎是急症延误治疗的话就可能造成脑损伤!治疗不及时致死率就非常高!脑膜炎小科普脑膜炎是指软脑膜的弥漫性炎症性改变。由细菌、病毒、真菌、螺旋体、原虫、立克次体、肿瘤与白血病等各种生物性致病因子侵犯软脑膜和脊髓膜引起。细菌性脑膜炎是一种特别严重的
2022-03-24
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您有一份科学胎教指南请查收
胎儿在妈妈肚子里一天一天的长大除了给胎儿足够的营养外“精神营养”也不能少因此孕妈在孕期应注重胎教胎教基本原则01孕期日记准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程记下生活中的快乐希望记下怀孕期间感受的点点滴滴准妈妈还可通过写日记把心中的郁闷担忧发泄出来通过自省的工夫从正面得到自我肯定02柔和的音乐尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓手舞足蹈心跳加快柔和
2022-03-24
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世界睡眠日丨拿什么拯救你?我的健康和睡眠
今天是世界睡眠日根据《中国睡眠研究报告(2022)》指出我国民众睡眠时长不足每天平均睡眠时长为7.06小时而且就算时间足够8小时一些朋友还是觉得睡眠质量不好那么我们应该怎么做来提升我们的睡眠质量来让我们更健康饱满富有激情的迎接第二天的学习工作呢?睡够8小时还是累?“上班上学打瞌睡早上不想起晚上睡不着”不知道是多少朋友目前状态的真实写照(此为夜晚成仙9步
2022-03-24
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