86岁老人吞咽困难，胸骨疼痛，竟是“祸从口出”，专家提醒：不可盲目

近年来，因为用餐不小心、误咽异物导致的食道异物急诊患者有增多趋势，日常生活、进食时需注意以下几点，最大限度减少食道异物的发生：

1.进食切忌囫囵吞枣，切忌用带有刺或碎骨的鱼汤、鸡汤、骨头汤等与米、面等主食混合食用。

2.老年人的活动性假牙要严防脱落，进食需留心，睡眠时应取下，损坏的假牙要及时修复。

3.老年人尽量不要吃带核的枣、带骨的肉。宜进食不含骨头、容易咀嚼的食物，如肉饼、蒸蛋、豆腐等；食用海鲜粥，八宝粥也要引起警惕，小口为宜。

4.吃饭的时候一定要“认真”，细嚼慢咽，食不语，不分心。在吃饭的同时还在说话、玩手机、看电视，就可能使控制会厌软骨神经反射被抑制，引起食物误吸，引起呛咳。

5.异物卡喉时可尝试将异物咳出，无法咳出应立即就医，切忌用饭团、蔬菜、馒头等强行帮助咽下。