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长期喝奶茶有什么危害？
“我平时很注意饮食健康的，不吸烟、不喝酒，还时常锻炼，每天画画压力大，就喝一杯奶茶，分泌下胺多酚，获取获取灵感，就这么严重吗？”小杰很不解的向李院长问到。
李院长表示，日常生活中，大家都喜欢和奶茶，尤其年轻人开心或不开心都会选择奶茶带来满足感，但奶茶糖分高、脂肪高，奶茶中使用的奶粉以及相关的配料含有的热量也非常高，摄入过多的糖分时，身体会释放大量的胰岛素来对这些糖分进行处理，从而会导致血糖水平急剧上升，增加得糖尿病的隐患，不定期检查和治疗会引发并发症的风险。
听了李院长的解释，小杰恍然大悟，积极配合治疗，李院长及团队根据小杰的身体状况，全面评估后，为其定制治疗方案，医护人员的悉心照护，小杰的积极配合，症状明显缓解，血糖降到6.1，小杰出院前对李院长表达真挚的感谢，并表示要合理饮食，控制好血糖。
糖尿病人能喝无糖奶茶吗？
李院长介绍，无糖奶茶不代表没有糖，市面上大部分买到的奶茶，都不一定是奶和茶的组合，原材料包含了植脂末，植脂末又称奶精，其主要成分有氢化植物油、葡萄糖浆、酪朊酸钠和硅铝酸钠，而部分氢化植物油则含有反式脂肪酸，即使宣传0糖分，配料表中添加剂也值得引起警惕。
糖尿病人应该注意什么？
糖尿病是因胰岛素绝对或相对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，是导致心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾功能衰竭和心力衰竭的重要原因。
如何预防糖尿病
李院长表示，糖尿病在发病初期，症状不显著，因此，很多人不知道自己患病了，目前也尚无根治糖尿病的方法，一旦得了糖尿病，就是漫长的抗病路途，所以，糖尿病重在预防。
首先合理饮食、规律作息、保持运动、控制体重等健康生活方式来控制血糖，少食甜食，多食高纤维碳水，如水果、蔬菜、豆类等，每周150分钟以上中等强度体育锻炼，戒烟限制酒。对于有糖尿病家族史、肥胖、基础病等高危人群要注重血糖监测，定期体检。
内分泌科
