咳咳不休？儿科医生送你一份秋冬“通关密码”

孩子秋冬咳嗽不停，家长先别慌。咳嗽是身体的保护反射，关键是听懂它的“语言”。这份“通关密码”助您从容应对。

一、听懂咳嗽“警报”

• 犬吠样咳：声音像小狗叫，可能为急性喉炎，需立即就医。

• 喘息样咳：咳嗽带“咻咻”哨音，警惕支气管炎或哮喘。

• 湿性咳嗽：喉咙有痰，多与呼吸道感染有关。

小贴士：就医时用手机录下咳嗽声，是给医生的最佳线索。

二、家庭护理“快准柔”

1. 保湿：开加湿器，湿度维持在50%-60%。

2. 饮水：少量多次喝温水，1岁以上可喝适量温蜂蜜水。

3. 蒸汽：浴室热蒸汽熏5-10分钟，有助缓解夜间咳嗽。

4. 洗鼻：用生理盐水清洁鼻腔，避免鼻涕倒流刺激。

三、立即就医的“红灯”信号

出现任何一种，都应果断就医：

• 呼吸困难（鼻翼煽动、胸骨上方凹陷）

• 精神萎靡或烦躁不安

• 嘴唇发紫

• 拒绝任何饮水

• 高热不退（尤其3个月以下婴儿）

总结：预防是关键

勤洗手、接种疫苗、采用“洋葱穿衣法”避免着凉，是帮孩子安稳过秋冬的最佳策略。

希望这份简洁指南，能让你在这个秋冬多一份从容。