“最近心里难受、情绪低落，身体也觉得有点不舒服。”像这样的感受每个人可能都有过。情绪低落超过两周一定要重视！

医务人员扎实的理论基础是保障医疗安全，保证医疗质量的重要基石。为进一步提高临床医师的业务素质，提升医疗服务的安全性和有效性，按照年初制定的临床医师三基三严培训和考试考核的计划，12月20日下午，在医务部的组织下，医院举办了2023年下半年临床医师“三基”考试考核。

上班对着电脑，下班窝在沙发里？但是你知道吗？一些看似舒服的姿势其实最伤腰！！！

冬季是心脑血管疾病的“魔鬼季节”，天气寒冷，室内外温差大，容易引起脑卒中发生

郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）急诊科护士长王亚娟提醒，地震突然发生，自救逃生黄金时间，只有短短的十几秒，正确避险自救是关键。

12月22日（本周五）上午9:00，糖尿病专家李全忠教授将以直播的形式为大家分享糖尿病知识

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天到了，萝卜是一种低热量低脂肪，富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜，对提高人体免疫力和预防疾病，都有很好的促进作用

从2024年1月1日起,医院组织爱心服务车队免费接送患者,并实施“减免门诊挂号费”就医惠民举措

坐姿时总是不自觉跷二郎腿，不仅可以随意调整重心，坐着更舒适，而且还能有效缓解足底肌肉的紧张，使肌肉得到短暂的放松，看似坐着舒服了，但是如果长期跷二郎腿，来看一下会带来哪些不良后果

近日程大爷出现胸闷、胸痛、咳嗽、呼吸不畅情况，遂来到郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）肝胆脾科治疗

冬季寒冷，脾胃肾脏均喜温补，当遵循去寒就温的饮食原则，故饮食宜温热，以藏热量为主，可适当选择进食温补脾肾气血食物，增加食用辛甘温热食品，以温补阳气。那么，冬季该如何运用药食同源食物进行调养呢？其实，不同体质的人，调养的侧重点不同，下面就根据中药四气五味等特性介绍不同体质的人群适合冬季养生的药食同源中药。

为充分发挥护士长的引领作用，提高护理质量，保障护理安全，更好地为患者提供优质护理服务，我院护理部狠抓护士长能力和素质的提升。在前期培训和训练的基础上，2023年12月15日由护理部组织临床科室护士长进行吸痰操作技术考核，主管护理副院长、护理部主任冯素萍、护理部副主任王亚娟和本项目操作培训师马蒙蒙护士长监考。