春节期间走亲访友免不了要喝几杯，但是吃的过多容易造成脾胃负担，喝得过多，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也会让你不好受，从中医的角度来说说“如何过好年”。郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）药剂师表示，解酒有药解决酒后不适。

走路好处多，因此很多人认为每天走的步数越多身体就会越好，但事实并非如此，过度追求步数反而可能伤身

龙年已至，不少人过年期间家里备了糖果，过年有没有吃糖呢？吃糖可以，不过糖吃多了，可能会增加患癌症、糖尿病等疾病的风险，

一些朋友们经常选择，边吃饭边追剧，躺在床上刷短视频，熬夜不想睡，......一些不经意的习惯却在俯仰之间损耗气血的运行，5个最耗气血的行为，希望你一个也没占......

春季万物复苏是一年之中养生的好时机，春季做好哪几件事，可以为一整年的健康打下好基础？春季讲究“躲春”，究竟哪些人该“躲”呢？

作为传统习俗，燃放烟花爆竹是一种表达喜庆心情的方式，近两年因为放烟花爆竹出现不少意外事件，急诊科专家提醒，安全燃放烟花爆竹，健康过年

过年期间很多人习惯蒸几锅花样馒头，或者多买一些馒头存在家里，有人说经常吃“深色馒头”更健康？

享受美食、走亲访友，外出旅行必不可少，各种活动离不开“吃”，这份健康饮食指南请收好！

都知道“岁月催人老”，但你可能不知道，负面情绪也会催人老。孤独、绝望、抑郁、伤心……这些负面情绪往往会不可避免地发生，然而，我们可能还没有意识到它们对衰老的影响有多大。

春节临近，不少人选择在年前烫个头、染个发，寓意着，从“头”开始，美美地迎来崭新的一年。虽然这个寓意很不错，但也要注意，烫染发不可随意做。

大部分人都不太在意，但你可能不知道，有些腹泻也能要命！浙江20岁的小丽（化名）怎么也没想到，只是一次常见的腹泻，竟让她在“鬼门关”走了一遭，女孩突然倒地失去呼吸心跳，心肺复苏持续一个半小时

你家的厨房里除了可口的一日三餐，可能还潜伏着“健康杀手”，而且不止一个！轻则损失营养、滋生细菌，重则中毒、致癌