健康讲堂-健康讲堂_第34页

坚持运动的人和从不运动的人有什么差别？很多习惯一年、两年没差别，但长期多年坚持下来差别却很大。

2023-09-21

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吃药要喝水，这是所有人的共识。但喝水有什么标准和要求，很多人就可能回答不上来了。殊不知，这个小小细节里，包含着吃药大学问！

2023-09-21

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说到炎症，大家可能会联想到胃炎、肝炎、胆囊炎……但你知道吗，有些慢性炎症可能与日常不健康的饮食习惯有关系！

2023-09-21

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天气越来越热，刚出门就一身汗。但你会发现，有些人却出汗较少，清清爽爽。专家表示，有的人出汗多、有的人出汗少，可能是由于体内汗腺数量不同、新陈代谢不同、饮水量不同等因素引起。

2023-09-21

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空调使用不当，很容易诱发多种疾病。三伏天里，吹空调要注意哪些事项呢？

2023-09-21

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人从刚出生时到婴幼儿时期是纯阳之体，随后阳气随年龄的增长而逐年递减。而生命的过程，也是阳气逐渐减少直至消耗殆尽的过程。“人活一口气”，所以要进补，把阳气补起来，也就是说我们进补的关键在于“补阳气”。

2023-09-21

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风景再好、美食再诱惑，健康防护也不可忽视。在旅行中要注意防止经呼吸道、经消化道传播疾病，各种虫媒传染病和各种动物源性的人畜共患疾病”。

2023-09-21

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将绿豆煮沸5～10分钟，此时盛出的绿豆汤澄清碧绿，清热解暑的作用强，如果再加一些好搭档，让绿豆汤变得更丰富，功效也会更好。

2023-09-21

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“医生，我妈妈腹痛不止，还有恶心、呕吐的症状，已经三天了，您快看看怎么回事吧。”近日，我院内科门诊来了一位41岁的彝族病人，据患者女儿描述，这位女士三天前饮用花生牛奶后出现持续性胀痛......

2023-07-10

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厨房是一个家重要的地方，一日三餐都离不开它。7个在厨房中的习惯，却可能给健康“埋雷”，千万当心。

2023-09-16

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到了夏天，洗澡已经成为每天必须要做的事情，但随之也会带来一些意想不到的问题。有一场悲剧开始于一桶想用来消暑的冷水......

2023-09-16

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每个人的耳朵里都藏着不少耳屎，很多人喜欢把它们去除干净，不管有事没事，就拿小拇指挠一挠，或者用棉签、发卡、挖耳勺掏一掏。耳朵痒是需要掏了吗？但耳屎有必要掏吗？掏耳屎的正确方式是什么？

2023-09-16

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