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黄精聪耳粥

2022-11-05 17:25　1579 浏览

【黄精聪耳粥】

配方：黄精15克，茯苓15克，葛根10克，糯米150克。

制法：将上四味加水浸泡30分钟，用文火煮成粥。

功效：健脾益气，升阳聪耳。

用法：早晚分食。

黄精聪耳粥

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