一、坚持科学佩戴口罩养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间，前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩；年老及体弱者、慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。二、保持社交安全距离到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离；客流较多时，有序排队等候，避免人员拥

疫情防控科普知识｜这些疫情知识，一定要牢记为做好新冠肺炎疫情防控工作，巩固来之不易的疫情防控成果，提醒大家即便接种了疫苗，也不可掉以轻心。居家篇生活规律：生活不规律易令免疫系统功能减弱，因此应保持充足睡眠，调节人体各种机能，增强免疫力。经常开窗通风：勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。

62岁的刘阿姨跳广场舞时，突发左侧肢体麻木后摔倒。其老伴立即拨打了急救电话，随后，李阿姨被送至我院救治。我院卒中中心一键启动绿色通道，为李阿姨进行了治疗。目前，李阿姨恢复情况良好。

有人认为，只有得了脑部疾病才证明大脑处于不健康状态，才重视起来。但实际上，头晕、头痛、记忆力衰退、精神难以集中等等……这些常常被我们忽视的“小问题”也在提醒我们——大脑处于“亚健康”状态，需要注意防护！

为进一步普及应急救护常识，帮助群众了解急救自救知识，提高自救互救能力，2022年6月10日，由郑州市卫生健康委、郑州市紧急医疗救援中心主办，郑州西区中医院承办的郑州市第252期全民急救技能普及培训活动在汉威科技有限公司成功举办，培训对象是汉威科技有限公司的30名员工。培训开始前，严格按照郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部的要求进行体温测量和“两码一证”（健康码

每天补充多少蛋白质才够？蛋白质过量会发生什么？

刷酸到底是什么？都有什么效果？什么皮肤适合刷酸？