HOLIDAYIS COMING胰路平安WINTER VACATION节后护胰应该注意什么？虎年已经来临过节期间亲朋好友欢聚一堂难免会大吃大喝在开心大吃及开怀畅饮之余谨防急性胰腺炎上身01节后护胰急性胰腺炎有这么厉害吗？答案是肯定的。胰腺是“隐居”在人体左上腹部深处一个不太显眼的器官，胰腺分泌的胰液中的消化酶在食物消化过程中发挥着主导作用。当人们摄入高脂肪食物时，胰液就会大量分泌，

‍‍Q:什么是房颤？房颤一是心房颤动的简称，是指心房无规律的，快速的跳动，心率能达到350-600次/分（正常情况下为60次左右）。在正常的心脏，窦房结（位置在心房的上方）是整个心脏的指挥部，它发出“命令”，依次传达命令给心房，房室结，最后到达心室，指挥整个心脏的跳，房颤发生的时候，心房不仅不遵从指挥部的命令，而且还胡乱指挥房室结和心室。因此导致整个心脏

在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、益寿延年的目的，这种养生方法称之为保健灸法。保健灸不仅用于强身保健，亦可用于久病体虚之人的健康，是我国独特的养生方法之一。 保健灸法一般多用艾灸。艾为温辛、阳热之药。其味苦、微温、无毒，主灸百病。是多年生菊科草本植物，灸用以陈旧者为佳。点燃后，热持久而深入，温热感直透肌肉深层，一经

 （来源：中国心理卫生协会危机干预专业委员会）

此时此刻， 每个人做好自我防护， 就是为疫情防控尽一份力。 预防冠状病毒， 需要我们做些什么？ 为了您和家人的平安， 下面的预防指南务必认真学习。      新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天起采取医学观察14天。在家中观察期间需与医学观察人员保持联系，并需要了解病情观察和护理要点，掌握家庭预防

此时此刻，每个人做好自我防护，就是为疫情防控尽一份力。预防冠状病毒，需要我们做些什么？为了您和家人的平安，下面的预防指南务必认真学习。 新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于飞机、火车、地铁、公共汽车和轮船等公共交通工具。 一、发生疾病流行地区的公共交通工具在岗工作人员应佩戴医用外科口罩或N95口罩

此时此刻，每个人做好自我防护，就是为疫情防控尽一份力。预防冠状病毒，需要我们做些什么？为了您和家人的平安，下面的预防指南务必认真学习。新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于商场、餐馆、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等公共场所。    一、公共场所工

此时此刻，每个人做好自我防护，就是为疫情防控尽一份力。预防冠状病毒，需要我们做些什么？为了您和家人的平安，下面的预防指南务必认真学习。 新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于家庭场所。    一、日常预防    （一）避免去疾病正在流行的地区。    （二）减少到人员密集的公共场所活

此时此刻，每个人做好自我防护，就是为疫情防控尽一份力。预防冠状病毒，需要我们做些什么？为了您和家人的平安，下面的预防指南务必认真学习。新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、旅行史的人员。    （一）尽快到所在村支部或社区进行登记，减少外出活动，尤其是避免到人

近来，新型冠状病毒肺炎防控形势严峻，全国各地医护人员驰援武汉，武汉同胞牵动无数中国人的心。此时此刻，每个人做好自我防护，就是为疫情防控尽一份力。预防冠状病毒，需要我们做些什么？为了您和家人的平安，下面的预防指南务必认真学习。 新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病，根据目前对该疾病的认识制定本指南，适用于疾病流行期间公众个人预防指导。 

冬季在不知不觉中已经来临，家家户户的暖气空调也都已经派上了用场，随着温度的增加，郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）耳鼻喉科接诊的鼻出血的病人也是越来越多。大家所了解的鼻出血都跟什么有关呢？是哪些原因导致的？又该如何正确止血呢？下面来给大家一一解答：1、鼻腔局部黏膜干燥导致的血管出血：这是最常见的一类鼻出血，其中有一部分是五岁左右的儿童

       最近两天，不断有小伙伴问“用过的口罩，沾满了细菌、病毒，建议不要随意丢弃”，甚至担心被别有用心的回收利用，并给出了解决办法“拿开水烫一下、定点焚烧、剪碎了再扔”。这样的解决方式科学吗？使用过的口罩的危害正如小伙伴所说，使用过的口罩确实可能携带大量微生物，如病毒、口腔细菌等。这些微生物不仅可能源于外界，通过吸气，吸附在口罩

日前，中国疾控中心发布提示：新型冠状病毒感染的肺炎孕产妇预防临时指南，欢迎各位同仁转发分享孕产妇朋友参考。来源：中国疾控中心 

End来源 | 国家卫生健康委国家卫健委、中国疾控中心

End来源 | 中国健康教育

    抽动症是指身体某部分肌肉突然的、快速的、不自主的收缩或不自主发声，可呈短暂的或慢性病程，多发于儿童期。         抽动症患儿表现为：点头或摇头、伸脖子、歪颈、眨眼睛、耸肩、擤鼻子、撅嘴等；四肢抽动则见摆臂、扬手、握拳捶胸、下肢外展、蹬足等。       发声性抽动可表现为喉部发出奇特的叫声，清嗓子，或说出类