前不久，来自重庆的00后女生宋元里经历了一场甲状腺结节切除手术。一切开始于一年前。小宋（化名）平时热衷于爬山，但在一次爬山过程中，她心跳加速、手抖不停，“感觉随时都要晕倒”。小宋以为是两个小时的攀爬导致身体疲劳，所以并没有太在意，却未承想到这是甲亢（甲状腺功能亢进症）的前兆。隔天，小宋坐在沙发上休息时，再次出现了心率过快的症状....

睡眠对健康非常重要，好的睡眠能为新的一天打好基础。历来关于睡眠有很多说法，“晚睡晚起”算熬夜吗，一定要睡够8小时吗，睡不着和熬夜哪个危害更大？……听听医生怎么说。

裤子提得过高，会影响脾胃健康吗？裤子穿得过低，会不会受凉呢？

指甲作为人体的一部分，也能够反映人体健康状况，观察指甲状态可以辅助判断身体是否存在某些疾病。

每次去老人家里总感觉有一种怪味,在老人多的地方也会有些味道,这股味道好像是老人身上特有的,可老人自己却一点都闻不到,很多人对身上的味道并不在意,但是你知道吗？这些味道其实跟健康有关,如果不重视可能会引起更加危险的疾病,究竟什么是“老人味”？身体出现哪些“老人味”可能是疾病来临？

近日有网友发现自己咳嗽了2、3个月，也去做了各种检查、拍了CT，都没发现什么异常，中医西医都试了，就是没治好咳嗽。后来，发现家里的马桶下面有密密一圈黑色的霉菌，清理了一下重新封了胶，咳嗽竟然神奇地好了！

常听人说，隔夜菜中有亚硝酸盐，能致癌，这是真的吗？其实，亚硝酸盐本身不具有致癌性，但是在胃酸环境下，可与胃中蛋白质的分解产物胺类反应，生成具有致畸性、致癌性的亚硝胺，属于“一类致癌物”。

二十四节气起源于黄河流域。大寒是天气寒冷到极点的意思，是24节气中最后1个节气。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者大寒，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”

轻度脂肪肝不能轻视，如果控制不好同样可能变成肝炎，甚至是肝癌，还会增加死亡风险！

生活中不少人喜欢喝热水、温水，外出带个保温杯，随时能喝到热水，也是很多人的习惯。但市面上的保温杯千千万，如果不小心买到质量差的保温杯，可能会带来健康隐患。

对于高血压患者，研究显示最有效的运动是有氧运动，例如骑自行车、慢跑、慢走、游泳等，都属于有氧运动。

不少人以“腿细、腿长”为美，然而最近一些研究发现，有劲、粗壮的大腿才更好，更有助于长寿和心脏健康。或许我们的审美标准需要结合健康重新定义一下