众所周知，经常在外面吃饭不健康，但“不健康”到什么程度？一项研究发现，与几乎不在外就餐的人相比，每天≥2顿在外就餐，全因死亡率增加49%，心血管疾病死亡率增加18%，癌症死亡率增加67%。

冬季天气寒冷，各种疾病高发，想要补阳驱寒、增强免疫力，就要晒太阳

秋冬季，对于广大鼻炎患者来说真是难熬的日子：鼻子不通气、不停打喷嚏、流涕让人痛苦难耐但你知道吗？研究指出：有46％过敏性鼻炎患者在9年内会发展成哮喘。那么，过敏性鼻炎是鼻子的问题，而哮喘是呼吸的问题，两者之间到底有什么联系呢？

冬天不少人有这样的困扰，洗完脸感觉皮肤干燥紧绷，摸起来有些粗糙，总是感觉皮肤发痒，小腿和手臂搔抓后会出现白印和脱皮，嘴唇干燥起皮……其实，冬季皮肤“压力”还真不小。

每年冬季，都是急性心梗的高发期，尤其12月至次年的1月，心梗发病率会出现一个明显的高峰。留意，冬天身体8个部位的疼痛可能是心梗前兆！

近日，多地医院给发烧患者发放电解质水，有网友称赞此举暖心。与此同时，电解质水有何作用，能否预防流感等问题也引发关注

随着冬季的到来，气温逐渐降低，心脑血管疾病的风险也随之增加。在这个时期，我们需要注意保护心脑血管健康。

肠胃功能不好，会影响身体对营养的吸收，有可能会出现贫血、营养不良、气血不足等症状，如果身体长时间处于营养不良的状态，可能会出现脱发现象......

随着2024年的第一个节气小寒的到来，标志着一年中最寒冷的时节到了，中医认为，“血遇寒则凝”，所以小寒养生一定要注意防寒和驱寒

生活中，人们往往会羡慕那些不怎么生病的人，认为他们身体好、免疫力强，也有人说，要长寿，就要带点病，这是真的吗

在生活中，不少人将口腔出现的小泡泡归咎于上火或不当饮食，然而，真相可能并非如此简单。单纯疱疹，一种常见但经常被忽视的病毒性疾病，其症状和表现远比“上火”复杂。那这些小水泡究竟是怎么回事？单纯疱疹又是什么？它与人们日常所说的“上火”有何不同？

寒冷的冬天总觉得手脚冰冷，晚上泡泡脚不仅解乏还很暖身，但你知道吗？泡脚也有禁忌，很多人只想着泡脚而忽略了这些细节.....